Was mir jetzt hilft. AG Onkologische Bewegungsmedizin Mit fachlicher Unterstützung: Universität zu Köln für Innere Medizin
Centrum für Integrierte Onkologie Köln · Uniklinik Köln
OTT ® Onkologische Trainings- und
Bewegungstherapie

OTT® – Onkologische Trainingstherapie – Aktiv gegen Krebs

Die Diagnose Krebs ist im Leben jedes Betroffenen ein Einschnitt. Ab sofort ist der Alltag ein anderer und er ist meist deutlich eingeschränkt. Betroffene sind unendlich müde und kraftlos oder haben Angst.

 

Die wissenschaftliche Datenlage zeigt positive Effekte von individuellen Bewegungsprogrammen auf verschiedene Nebenwirkungen und die Lebensqualität bei Krebspatienten. Damit gehört die Bewegungstherapie in das Behandlungskonzept onkologischer Patienten!

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Mit der Onkologischen Trainingstherapie können Sie diese Probleme in Angriff nehmen – davon sind Experten überzeugt.

Das Training soll dem Krebspatienten nicht nach der Therapie verordnet werden, sondern schon zu Beginn, wenn der Erkrankte seine Diagnose erhalten hat.

Das Konzept der Onkologischen Trainings- und Bewegungstherapie (OTT®), das im Rahmen einer Kooperation der Deutschen Sporthochschule Köln mit der Uniklinik Köln und dem Centrum für Integrierte Onkologie (CIO) Köln Bonn an der Uniklinik Köln umgesetzt wird, bildet die Grundlage der trainingstherapeutischen Betreuung.

Vorteile der OTT® – Onkologische Trainingstherapie – Aktiv gegen Krebs

  • Wiederauftreten von Krebs kann um bis zu 44% gesenkt werden (Cormine et al. 2017; Mustiab et al. 2017; Dennet et al. 2016; Van Waart et al. 2015)
  • Krebsbedingter Tod kann um bis zu 35% unwahrscheinlicher werden
  • Effektivste Therapie für die häufigste Nebenwirkung bei Krebs: Fatigue
  • Reduzierung von Schwellungen
  • Reduzierung von Depressionen
  • Verbesserung von Kraft und Ausdauer
  • Wirksamkeit und Abschlussraten von Chemotherapien werden erhöht

Die Onkologische Trainingstherapie ist ein personalisiertes sporttherapeutisches Bewegungsangebot für KrebspatientInnen während der medizinischen Therapie, in der Rehabilitation, wie auch in der Nachsorge. Es wurde am Centrum für Integrierte Onkologie an der Uniklinik Köln in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule entwickelt. Für die TeilnehmerInnen wird ein individueller sporttherapeutischer Trainingsplan erstellt, welcher auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und trainingstherapeutischen Diagnoseverfahren basiert. Das Grundgerüst der OTT® bildet das Basistraining, welches ein Kraft- und Ausdauertraining an festgelegten Geräten ist. Dieses Trainingskonzept sieht ein mindestens 12-wöchiges supervidiertes Training vor, welches zwei bis dreimal pro Woche für 45-60 Minuten durchgeführt wird. Im Laufe der Therapie von onkologischen PatientInnen können verschiedenste Nebenwirkungen auftreten, die in der OTT® Berücksichtigung finden.

Hierbei wird sich auf folgende Problemstellung bezogen:

  • CIPN (Nervenschäden durch Chemotherapie ausgelöst)
  • Lymphödem
  • Kachexie (schwere Form der Abmagerung)
  • Osteoporose-Knochenmetastasen
  • Fatigue (chronisches Erschöpfungssyndrom)
  • Harninkontinenz
  • und Nebenwirkungen der Antihormontherapie.

Das Nebenwirkungsmanagement sieht vor, zusätzlich zu dem Basistraining ein Modul entsprechend der Nebenwirkung zu absolvieren.
Seit 2011 gab es mehr als 7000 Publikationen zum Thema „Sport und Krebs“, welche teilweise sehr überzeugend die positiven Effekte des Trainings auf die Krebserkrankung und deren Nebenwirkungen darlegen.

Informationen für Patienten

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Informationen für Ärzte

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OTT® – Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie

Was ist das Besondere an OTT Onkologische Trainingstherapie?

  • Individuelle Betreuung durch Arzt und Therapeut
  • Speziell auf den Patienten abgestimmte Trainingstherapie
  • Von Passivität zu Aktivität
  • Optimale Regeneration
  • Einfach im Alltag
  • Sicherung der Lebensqualität
  • Äußerst positive psycho-soziale Wirkung auf Tumorpatienten
  • Reduzierung von negativen (Spät-) folgen nach Operation, Chemo- und Strahlentherapie

Gesundheitszentrum

Bei uns sind Sie in den besten Händen.

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Unsere hochqualifizierten Fachkräfte arbeiten in den Bereichen Physiotherapie, Medizinisches Gerätetraining, Ergotherapie, Neurofeedback und Logopädie vernetzt miteinander. Das ist gerade für Menschen relevant, bei denen mehrere Therapien kombiniert werden – wir stimmen Maßnahmen und Termine perfekt aufeinander ab. In freundlichem Ambiente können Sie sich bei einem kostenlosen Kaffee im Wartebereich auf die Behandlung einstimmen. Dank der großzügigen Öffnungszeiten kann das frühmorgens oder auch spätabends sein. Danach können Sie direkt vor Ort duschen und sich frisch machen. Für Handtücher sorgen wir. Selbst die Behandlungsliegen werden für Sie angenehm beheizt. Und damit sich auch Eltern auf Ihre Gesundheit konzentrieren können, ist eine Kinderbetreuung für uns selbstverständlich.

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Und ganz egal, ob Sie von Ihrem Arzt eine Therapie verschrieben bekommen haben oder sich für Präventivmaßnahmen interessieren – wir sind für Sie da.